অধিক পানী সেৱনো হ’ব পাৰে সংকটৰ কাৰণ, ক্ষতি হ’ব পাৰে ব্ৰেইনৰ
পানী খোৱাটো সদায় স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী। আমাৰ শৰীৰৰ কাম-কাজৰ বাবে পানী অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰক। পানীয়ে আমাৰ শৰীৰৰ অংগসমূহ সঠিকভাৱে কাম কৰাত সহায় কৰাই নহয় ৰোগৰ পৰাও আমাক ৰক্ষা কৰে। এই কাৰণেই গ্ৰীষ্মই হওক বা শীতকালেই হওক, মানুহক সৰ্বাধিক পৰিমাণৰ পানী খোৱাৰ পৰামৰ্শ দিয়া হৈছে।
পাছে জানেনে, পানী খোৱাটো শৰীৰৰ বাবে যিমান উপকাৰী, কিন্তু বেছি পানী খোৱাটোও আমাৰ শৰীৰৰ বাবে ক্ষতিকাৰক বুলি প্ৰমাণিত হ’ব পাৰে। অত্যধিক পানী খোৱাৰ ফলত শৰীৰত যিবোৰ প্ৰক্ৰিয়াৰ সৃষ্টি হয়, সেইবোৰকই ইণ্টাক্সিকেশন বা অভাৰ হাইড্ৰেছন বোলা হয়। এই পৰিস্থিতিৰ সৃষ্টি হয় যেতিয়া আমি প্ৰয়োজনতকৈ অধিক পানী খাওঁ। ইয়াৰ কাৰণে আমাৰ শৰীৰত বহুতো ৰোগ হ’ব পাৰে।
অত্যধিক পানী খোৱাটো শৰীৰৰ বাবে ক্ষতিকাৰক, যাৰ ফলত মগজুৰ কোষবোৰ ফুলি উঠিব পাৰে আৰু কেতিয়াবা টোপনি অহা বা মূৰৰ বিষৰ দৰে সমস্যাও হ’ব পাৰে। অত্যধিক পানী খোৱাটো অতি সাধাৰণ কথা; ইয়াৰ বাবে আমি হাইৰ দৰে সমস্যাৰ সন্মুখীন হ’বলগীয়া হ’ব পাৰে ৰক্তচাপ, ব্ৰেডিকাৰ্ডিয়া বা হৃদস্পন্দন কম হোৱা।
পানীত সৰ্বাধিক হাইড্ৰ’জেন থাকে। হাইড্ৰ’জেন হৈছে ইলেক্ট্ৰ’লাইট, যাৰ বাবে আমাৰ শৰীৰত হাইপ’নাট্ৰেমিয়াৰ দৰে অৱস্থাৰ সৃষ্টি হয়। ছডিয়াম আমাৰ শৰীৰত পোৱা এক অপৰিহাৰ্য মৌল, যাৰ কাম হ’ল আমাৰ কোষৰ ভিতৰত আৰু বাহিৰলৈ তৰল পদাৰ্থ পৰিবহণ কৰা। অতিৰিক্ত পানী খোৱাৰ বাবে আমাৰ শৰীৰত থকা ছডিয়াম পাতল হৈ পৰে আৰু ইয়াৰ বাবে কোষৰ চাৰিওফালে পোৱা তৰল পদাৰ্থ প্ৰস্ৰাৱৰ জৰিয়তে শৰীৰৰ পৰা মুক্ত হয়, এনে পৰিস্থিতিত আমাৰ শৰীৰৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ কোষবোৰ ফুলিবলৈ আৰম্ভ কৰে গুৰুতৰ বিপদৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
শৰীৰত থকা অতিৰিক্ত পৰিমাণৰ পানী আমি অতি সহজে চিনাক্ত কৰিব পাৰি। ইয়াৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ কাৰণ হ’ল আমাৰ প্ৰস্ৰাৱ। অতিৰিক্ত পৰিমাণৰ পানী খালে আমি বাৰে বাৰে শৌচাগাৰলৈ যাবলগীয়া হয়। বহুত পানী, আমাৰ প্ৰস্ৰাৱৰ ৰঙো ফেনাযুক্ত হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে, যিটো অতিমাত্ৰা হাইড্ৰেচনৰ ডাঙৰ লক্ষণ, যাৰ বাবে আমি বমি অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰোঁ।
এনেধৰণৰ অন্যান্য বা-বাতৰিৰ বাবে লাইক কৰক অসম লাইভ ২৪ ৰ ফেচবুক পেজ