খাদ্য

বেছিভাগ মানুহেই পপকৰ্ণৰ কথা ভাবিলে চিনেমা হল, টিভি আৰু সন্ধিয়াৰ জলপানৰ কথা মনলৈ আনে। পপকৰ্ণ বনাবলৈ সহজ আৰু ইয়াৰ সোৱাদো...

ন্ধা-বঢ়া কামত হালধি ব্যৱহাৰ কৰাৰ উপৰিও বিভিন্ন পৰম্পৰাগত কাম-কাজত হালধি ব্যৱহাৰ কৰা হয় । ছালৰ স্বাস্থ্যৰ বাবেও হালধি অতি উপকাৰী...

ফুচকা প্ৰায় সকলোৰে প্ৰিয়। এই খাদ্যবিধৰ নাম শুনিলে সকলোৰে মুখত পানী আহে। মচমচীয়া ফুচকাৰ পুৰী, আলু-মছলাৰ পুৰ আৰু টেঙা-মিঠা পানীৰ...

খাদ্য পুষ্টিকৰ উপাদানৰে সমৃদ্ধ হ’লেই যথেষ্ট নহয়; সঠিক সময়ত খোৱাটোও অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। পুৱা বিচনা এৰাৰ এঘণ্টাৰ ভিতৰতে ব্ৰেকফাষ্ট খাবলৈ চেষ্টা...

শৰীৰ সুস্থ হৈ থাকিবলৈ আৰু দৈনন্দিন কাম-কাজ সঠিকভাৱে কৰিবলৈ বহুতো পুষ্টিকৰ উপাদানৰ প্ৰয়োজন। ইয়াৰ ভিতৰত ভিটামিন আৰু খনিজ পদাৰ্থও অন্যতম।...

গ্ৰীষ্মকালত তাপমাত্ৰা অস্বাভাৱিকভাৱে বৃদ্ধি পালে শৰীৰত পানী আৰু ইলেক্ট্ৰ’লাইটৰ পৰিমাণ কমি যাব পাৰে। অত্যধিক গৰমৰ ফলত ডিহাইড্ৰেচন, হিট এক্সহ’ষ্টন আৰু...

জীয়াই থকাৰ বাবে পানীয়েই আটাইতকৈ প্ৰয়োজনীয় উপাদান। USGSৰ মতে, এজন প্ৰাপ্তবয়স্কৰ শৰীৰৰ প্ৰায় ৬০ শতাংশ পানী। শৰীৰৰ অন্যান্য কাৰ্য্যৰ লগতে...

প্ৰত্যেকেই দীৰ্ঘদিনলৈ সুস্থ আৰু ৰোগমুক্ত হৈ থাকিব বিচাৰে। দীৰ্ঘদিনলৈ সুস্থ হৈ থাকিবলৈ কেৱল ব্যায়াম কৰাটোৱেই যথেষ্ট নহয়। ইয়াৰ বাবে নিয়মীত...

চলিত বৰ্ষৰ আৰম্ভণিৰ পৰাই দেশত মূল্যবৃদ্ধিৰ চাপ ক্ৰমাৎ বৃদ্ধি পাইছে। ফেব্ৰুৱাৰী মাহৰ শেষৰ ফালে মধ্যপ্ৰাচ্যত সৃষ্টি হোৱা উত্তেজনাৰ ফলত আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয়...

আজিকালি একেবাৰে কম বয়সীয়া কিশোৰ-কিশোৰীয়েও সৰু সৰু কথা পাহৰি যোৱাৰ বহু অভিযোগ আহে। অহৰহ মানসিক চাপ, টোপনিৰ অভাৱ, ভাৰসাম্যহীন খাদ্য...