স্বাস্থ্য

গৰমৰ দিনত মহৰ উপদ্ৰৱে মানুহৰ জীৱন অতিষ্ঠ কৰি তোলে। কিন্তু আপুনি নিশ্চয় লক্ষ্য কৰিছে—একে ঠাইত একেলগে বহি থকা মানুহৰ মাজতো...

দেশী বুট আমাৰ দৈনন্দিন খাদ্যত সহজে উপলব্ধ, সস্তা আৰু অতি পুষ্টিকৰ খাদ্য। ইয়াত প্ৰচুৰ পৰিমাণে প্ৰটিন, ফাইবাৰ, আয়ৰন, কেলচিয়াম, মেগনেছিয়াম,...

পিঁয়াজ ভাৰতীয় গৃহিনীৰ পাকঘৰৰ এক অপৰিহাৰ্য অংশ। প্ৰায় প্ৰতিবিধ ব্যঞ্জনত পিঁয়াজৰ ব্যৱহাৰ হয়। সোৱাদ বৃদ্ধি কৰাৰ উপৰিও পিঁয়াজত ভিটামিন চি,...

ডায়বেটিছ বা মধুমেহ কেৱল তে*জত চেনিৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পোৱা ৰোগেই নহয়, যদি এই ৰোগ দীৰ্ঘদিন ধৰি নিয়ন্ত্ৰণত নাথাকে, তেন্তে ই...

মধ্য প্ৰদেশৰ মণ্ডলা জিলাত এক হৃদয়বিদাৰক ঘটনা সংঘটিত হৈছে। জিলাখনৰ নাইগাঁওৰ এগৰাকী প্ৰসূতিয়ে এম্বুলেন্সৰ অভাৱত এখন অটোৰিক্সাতে জন্ম দিয়ে ৪টাকৈ...

বিশ্ব ফুটবলৰ অন্যতম জনপ্ৰিয় তাৰকা এৰ্লিং হালাণ্ডক অনুৰাগীসকলে 'গ'ল মেচিন' বুলি অভিহিত কৰে। তেওঁৰ অসাধাৰণ ফিটনেছ, গতিশীলতা আৰু খেলৰ সময়ত...

মুখৰ দুৰ্গন্ধতকৈ অস্বস্তিকৰ একোৱেই নাই! মুখ মেলিলেই কাষৰ মানুহজনে কেতিয়াবা অস্বস্তি অনুভৱ কৰিব পাৰে। দামী টুথপেষ্ট আৰু মাউথৱাছ ব্যৱহাৰ কৰিও...

বহুতে কঁঠাল খোৱাৰ পিছত গুটিবোৰ পেলাই দিয়ে। কিন্তু এই গুটিবোৰত বহু মূল্যৱান পুষ্টি উপাদান লুকাই থাকে, যিবোৰ শৰীৰ সুস্থ আৰু...

পানী আমাৰ শৰীৰৰ বাবে আটাইতকৈ প্ৰয়োজনীয় উপাদানসমূহৰ ভিতৰত অন্যতম। ই শৰীৰক হাইড্ৰেটেড কৰি ৰাখে, শৰীৰৰ তাপমাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰে, পুষ্টিকৰ উপাদানসমূহ...

বৰ্তমানৰ ব্যস্ত জীৱনশৈলীত বহুলোকে ভাল আৰু গভীৰ টোপনিৰ অভাৱত ভোগা দেখা যায়। দীৰ্ঘদিন ধৰি টোপনি ভাল নোহোৱাটোৱে শাৰীৰিক আৰু মানসিক...