প্ৰায়ে ছোৱালীবোৰে দীঘল নখ ৰাখে। দীঘল নখেৰে অত্যাধিক সুন্দৰ দেখা হয়, কিন্তু এই নখবোৰ ভাঙিলে তেওঁলোকে যথেষ্ঠ কষ্ট পায়। কেতিয়াবা খৰখেদাকৈ কাম কৰাৰ সময়ত, বা বাচন বা কাপোৰ ধোৱাৰ সময়ত নখ ভাঙি যায়। যেতিয়া নখবোৰ ছালৰ পৰা পৃথক হৈ খোলা হয় তেতিয়া ইয়াৰ ফলত তীব্ৰ বিষ আৰু বিৰক্তিৰ সৃষ্টি হয়। কেতিয়াবা পূজ গঠন হয়, যাৰ ফলত নখৰ চাৰিওফালৰ অংশ ফুলি উঠে। কেতিয়াবা, শৰীৰত কিছুমান বিশেষ ভিটামিনৰ অভাৱৰ বাবেও নখ ভাঙিব পাৰে। নখ ভাঙি যোৱাৰ কাৰণ আৰু প্ৰতিৰোধৰ টিপছৰ বিষয়ে জানি লওক।
কাৰণঃ
দিনটোৰ ভিতৰত যিকোনো কামৰ বাবেই দীঘল নখ প্ৰায়ে ভাঙি যায়। উপযুক্ত যত্নৰ অভাৱতো নখ ভাঙি যায়। নখ সোনকালে ট্ৰিমিং কৰা, কেন আৰু বাকচ খুলিবলৈ নখ ব্যৱহাৰ কৰা, অনবৰতে দাঁত থকা নখ কামোৰাৰ ফলত নখৰ ক্ষতি হয়, যাৰ ফলত নখ সহজে ভাঙি যায়। ক্ষতিকাৰক কঠোৰ আৰু ৰাসায়নিক পদাৰ্থ থকা নখ পৰিষ্কাৰ কৰা সামগ্ৰীয়েও নখ ভাঙি যোৱাৰ সমস্যা বৃদ্ধি কৰে। হাত-ভৰিৰ নখবোৰে কিবা এটাত জোৰেৰে খুন্দা মাৰিলেও নখ ভাঙি যায়।
নখ ভাঙি যোৱাৰ পৰা কেনেকৈ ৰক্ষা পাৰিব
- নিয়মিতভাৱে নখবোৰ মইশ্ব’ৰাইজাৰ ব্যৱহাৰ কৰক। নখ যিমানেই হাইড্ৰেটেড ৰাখিব সিমানেই নখ সুস্থ হ’ব।
- হাইড্ৰেচন বজাই ৰাখিবলৈ পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ পানী খাব লাগে। ইয়াৰ দ্বাৰা কেৱল নখেই নহয়, ছাল আৰু চুলিকো উপকৃত হ’ব।
- ছাল, চুলি, আৰু সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ লগতে নখবোৰো সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ পৰ্যাপ্ত পুষ্টিৰ প্ৰয়োজন।
- দীৰ্ঘদিন পানীৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ পৰা বিৰত থাকিব লাগে; ইয়াৰ ফলত তেওঁলোক দুৰ্বল হৈ পৰে। বাচন ধোৱাৰ সময়ত গ্ল’ভছ পিন্ধিব লাগে যাতে নখ নাভাঙে।
- নখ কামোৰা বন্ধ কৰক; ইয়াৰ ফলত তেওঁলোক দুৰ্বল হৈ পৰে।
এনেধৰণৰ অন্যান্য বা-বাতৰিৰ বাবে লাইক কৰক অসম লাইভ ২৪ ৰ ফেচবুক পেজ
