অসম লাইভ ২৪ঃ চিগাৰেটতকৈও অধিক ভয়াৱহ কণী। শুনিবলৈ আচহুৱা যেন লাগিলেও এই কথা সত্য। বিভিন্ন গৱেষণাত পোহৰলৈ আহিছে এই কথা। কণীক সুষম আহাৰৰ তালিকাত অন্তৰ্ভক্ত কৰা হয় যদিও প্ৰচুৰ পৰিমানে কণী খোৱাটো স্বাস্থ্যৰ পক্ষে হানিকাৰক। কণীত প্ৰচুৰ পৰিমাণে প্ৰ’টিন পোৱা যায় গতিকে গৱেষকসকলৰ মতে প্ৰচুৰ পৰিমাণে কণী খালে যকৃতৰ সমস্যা হোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে। গৱেষণাৰ তথ্য অনুসৰি, শৰীৰৰ বাবে চিগাৰেটতকৈও অধিক ক্ষতিকাৰক কণী। অতিৰিক্ত ধূমপানৰ ফলত যিদৰে হৃদৰোগ আৰু কেন্সাৰত আক্ৰান্ত হোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে, সেইদৰে অতিৰিক্ত কণীৰ সেৱনৰ ফলত যকৃতৰ সমস্যা হ’ব পাৰে। সেই দিশৰ পৰা চাবলৈ গ’লে চিগাৰেটতকৈও অধিক ক্ষতিকাৰক কণী। একাংশই কণীক শৰীৰৰ একপ্ৰকাৰ শত্ৰু বুলিও আখ্যা দিব খোজে। শৰীৰত কলেষ্টেৰলৰ পৰিমাণ বৃদ্ধি কৰে কণীয়ে। চিকিৎসকৰ মতে, প্ৰতিদিনে একোটাকৈ কণী খোৱাটো স্বাস্থ্যৰ পক্ষে উত্তম। ইয়াৰোপৰি কণীৰ বগা অংশহে খোৱা উচিত। কণীৰ কুহুম বিভিন্ন স্বাস্থ্যজনিত ৰোগৰ কাৰণ। সিজোৱা কণী তথা অমলেটৰ তুলনাত কেঁচা কণী খোৱাটো অধিক বিজ্ঞানসন্মত।
এনেধৰণৰ অন্যান্য বা-বাতৰিৰ বাবে লাইক কৰক অসম লাইভ ২৪ ৰ ফেচবুক পেজ
