Benefits Of Kissing: চুমা খোৱাটো কেৱল ৰোমাঞ্চৰ প্ৰতীক নহয়, স্বাস্থ্যৰ বাবেও উপকাৰী। এই বিষয়ত অসংখ্য গৱেষণা আৰু অধ্যয়ন প্ৰকাশ পাইছে, য’ত দেখা গৈছে যে চুম্বন কৰিলে আমাৰ হৰম’ন, মানসিক অৱস্থা, আনকি শাৰীৰিক স্বাস্থ্যও প্ৰভাৱিত হয়।
দুজন ব্যক্তিয়ে চুম্বন কৰিলে শৰীৰত অক্সিট’চিন, ড’পামিন, চেৰ’টনিন আদি ফিল-গুড হৰম’ন সক্ৰিয় হৈ পৰে, যিয়ে মানসিক চাপ কমোৱাত সহায় কৰে। গতিকে চুমা খালে দুজন মানুহক ওচৰ চাপি অহাই নহয় স্বাস্থ্যৰ ক্ষেত্ৰতো যথেষ্ট উপকাৰ পোৱা যায়। আজি চুম্বনৰ উপকাৰিতাৰ বিষয়ে জানো আহক।
চুম্বন কৰিলে কি কি লাভ হয়?
হেল্থলাইনৰ মতে, চুম্বন কৰিলে মগজুত নিৰ্দিষ্ট ৰাসায়নিক পদাৰ্থৰ মিশ্ৰণ নিৰ্গত হয়, যিয়ে মগজুৰ আনন্দ কেন্দ্ৰ সক্ৰিয় কৰি মানুহক মহান অনুভৱ কৰায়। নিৰ্গত হোৱা হৰম’নসমূহৰ ভিতৰত অক্সিট’চিন, ড’পামিন, চেৰ’টনিন আদি উল্লেখযোগ্য। এই হৰম’নবোৰে সুখ, আৰাম, নিজৰ বুলি ভবা আৰু আৱেগিক সংযোগৰ অনুভূতিৰ সৃষ্টি কৰে। চুমা খালে কৰ্টিছল (এবিধ মানসিক চাপৰ হৰম’ন)ও কম হয়, যিয়ে মানসিক চাপ কমায় আৰু মনটোক অধিক শিথিল অনুভৱ কৰায়।
ৰক্তচাপ কমোৱাত সহায় কৰে
গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে, চুম্বন কৰিলে অক্সিট’চিন হৰম’ন নিৰ্গত হয়, যিয়ে ৰক্তবাহী নলী প্ৰসাৰিত কৰি তেজৰ সোঁত উন্নত কৰে। ইয়াৰ ফলত প্ৰত্যক্ষভাৱে ৰক্তচাপত প্ৰভাৱ পৰে। শেহতীয়া গৱেষণাৰ পৰাও দেখা গৈছে যে চুম্বন কৰিলে দৰে শাৰীৰিক ঘনিষ্ঠতা ৰক্তচাপৰ বাবে উপকাৰী হ’ব পাৰে। অৰ্থাৎ চুম্বন কৰিলে হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্য ভাল হয়।
মাহেকীয়াৰ ক্ৰেম্পৰ পৰা সকাহ দিয়ে
ৰক্তবাহী নলী প্ৰসাৰণ আৰু ৰক্ত সঞ্চালন উন্নত হ’লে পেশীৰ ক্ৰেম্প বা মাহেকীয়াৰ বিষৰ পৰা উপশম পাব পাৰি। মাহেকীয়াৰ সময়ত এটা মিঠা চুম্বনে বিষ কমোৱাত সহায়ক হ’ব পাৰে।
মূৰৰ বিষৰ পৰা সকাহ দিয়ে
মূৰৰ বিষ হ’লে চুম্বন কৰিলে সকাহ পোৱা যায়। আচলতে চুম্বন কৰিলে ৰক্তচাপ কম হয় আৰু ৰক্তবাহী নলী প্ৰসাৰিত হয়, যাৰ ফলত মূৰৰ বিষৰ পৰা সকাহ পোৱা যায়। তদুপৰি চুমা খালে মানসিক চাপও হ্ৰাস পায়, যিটো মূৰৰ বিষৰ প্ৰধান কাৰণ।
ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা শক্তিশালী কৰে
চুম্বন কৰিলে কিছুমান বীজাণু স্থানান্তৰিত হয়, কিন্তু এই প্ৰক্ৰিয়াই ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা শক্তিশালী কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে নিয়মিতভাৱে চুমা খোৱা দম্পতীৰ মুখ আৰু জিভাত যথেষ্ট বেছি মিল থকা বেক্টেৰিয়া (মাইক্ৰ’বায়’টা) থাকে।
(অস্বীকাৰ: এই বাতৰিত দিয়া তথ্যসমূহ সামাজিক মাধ্যম আৰু সাধাৰণ তথ্যৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি দিয়া হৈছে। Asom Live 24 এ ইয়াক সমৰ্থন নকৰে।)
এনেধৰণৰ অন্যান্য বা-বাতৰিৰ বাবে লাইক কৰক অসম লাইভ ২৪ ৰ ফেচবুক পেজ
