বহুলোকে বাৰে বাৰে নাকত আঙুলি সোমাই খজুৱাই থাকে। কিন্তু ই আমাৰ বাবে ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে। এই অভ্যাস কেৱল শিশুৰ ক্ষেত্ৰতে নহয়, প্ৰাপ্তবয়স্কৰ ক্ষেত্ৰতো দেখা যায়। মানুহে ইয়াক প্ৰায়ে তুচ্ছ বুলি গণ্য কৰে, কিন্তু বাৰে বাৰে নাকত আঙুলি সোমোৱাই দিলে স্বাস্থ্যৰ বাবে ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে । এই সমস্যাৰ বিষয়ে ইয়াত জানি লওক।
বাৰে বাৰে নাকত আঙুলি সোমোৱালে কি হয়?
আঘাতৰ আশংকা: নাকৰ ভিতৰৰ ছালখন অতি সুক্ষ্ম। বাৰে বাৰে আঙুলি সোমোৱাই দিলে এই সুক্ষ্ম ছালখন সহজেই ঘাঁ হ’ব পাৰে।
ৰক্তক্ষৰণৰ সমস্যাঃ নাকৰ ভিতৰত বহুতো সৰু সৰু ৰক্তবাহী নলী থাকে। বাৰে বাৰে আঙুলি সুমুৱাই দিলে ই ফাটি নাকৰ পৰা ৰক্তক্ষৰণ হ’ব পাৰে। গ্ৰীষ্মকালত এই সমস্যা আৰু বেছি বেয়া হ’ব পাৰে। গতিকে এই অভ্যাস সলনি কৰাটোৱেই উত্তম।
বেক্টেৰিয়া আৰু ভাইৰাছৰ আশংকা: আমাৰ আঙুলিত বাহিৰৰ পৰা অহা সকলো মলি, বেক্টেৰিয়া, বীজাণুৱে আবৃত হৈ থাকে। যেতিয়া আপুনি নাকত আঙুলি সোমাই দিয়ে, তেতিয়া এই বীজাণু নাকত প্ৰৱেশ কৰি চৰ্দি, ভাইৰাছ বা বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে। সেই কাৰণেই চিকিৎসকে সদায় অস্বাস্থ্যকৰ অভ্যাস হিচাপে নাকত আঙুলি দিব নালাগে বুলি পৰামৰ্শ দিয়ে।
নাক বন্ধ হোৱা আৰু উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা: নাক ছিঙিলে ভিতৰৰ ছালখন ফুলি উঠিব পাৰে, যাৰ ফলত সঘনাই নাক বন্ধ হৈ যায় আৰু ৰাতি উশাহ লোৱাত অসুবিধা হ’ব পাৰে।
এই অভ্যাস কেনেকৈ সলনি কৰিব পাৰি?
- টিছু বা নেপকিন ব্যৱহাৰ কৰক
- হাত দুখন ব্যস্ত ৰাখক
- ল’ৰা-ছোৱালীক বুজাই দিব
(অস্বীকাৰ: পৰামৰ্শকে ধৰি এই বিষয়বস্তুৱে কেৱল সাধাৰণ তথ্যহে প্ৰদান কৰে। ই কোনো কাৰণতে যোগ্য চিকিৎসা মতামতৰ বিকল্প নহয়। অধিক তথ্যৰ বাবে সদায় বিশেষজ্ঞ বা আপোনাৰ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক। এই তথ্যৰ বাবে Asom Live 24 দায়িত্ব স্বীকাৰ নকৰে।)
এনেধৰণৰ অন্যান্য বা-বাতৰিৰ বাবে লাইক কৰক অসম লাইভ ২৪ ৰ ফেচবুক পেজ
