অকালতে চুলি পকা বা বগা হোৱাটো আজিকালি এটা সাধাৰণ সমস্যা হৈ পৰিছে। মানসিক চাপ ইয়াৰ এটা ডাঙৰ কাৰণ হ’ব পাৰে বুলি বিশ্বাস কৰা হয়। কিন্তু কেইবাটাও গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে খাদ্য আৰু জীৱনশৈলীও ইয়াৰ কাৰক। স্বাভাৱিকতে প্ৰশ্ন হয় যে অকালতে বগা হোৱা বা পকা চুলি পুনৰ ক’লা কৰি তুলিব পাৰি নেকি? এই সন্দৰ্ভত ডেৰাডুনৰ Kailash Deepak Hospitalৰ Consultant Dermatologist ডাঃ আৰ্জু পাহোৱাই কয় যে- অকালতে চুলি পকাক কেনিটাইটিছ বুলিও কোৱা হয়। বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকগৰাকীৰ মতে, ২০ আৰু ৩০ বছৰীয়া লোকৰ মাজত অকালতে চুলি পকাটো দ্ৰুতগতিত বৃদ্ধি পোৱা এটা সমস্যা। এই সমস্যাৰ ক্ষেত্ৰত উপকৃত হ’ব পৰা খাদ্যৰ বিষয়েও জানি লওক।
ডাঃ আৰ্জুৱে কয় যে চুলিৰ প্ৰাকৃতিক ৰং মেলানিন নামৰ ৰঞ্জক পদাৰ্থৰ পৰা পোৱা যায়, যিটো কিছুমান কোষে উৎপন্ন কৰে। যেতিয়া এই কোষবোৰে মেলানিন কমকৈ উৎপন্ন কৰে বা একেবাৰে উৎপন্ন কৰা বন্ধ কৰে তেতিয়া চুলি লাহে লাহে ধূসৰ বা পকিবলৈ ধৰে। কিছুমান সাধাৰণ কাৰণৰ ভিতৰত জিনীয় বিজ্ঞান অন্যতম। ভিটামিন আৰু খনিজ পদাৰ্থৰ অভাৱ যেনে ভিটামিন বি ১২, ভিটামিন ডি ৩, আইৰন, কপাৰ, ফলেট আদিয়েও ইয়াৰ বাবে অৰিহণা যোগাব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও থাইৰয়ড ৰোগ, অটোইম্যুন অৱস্থা যেনে এলোপেচিয়া বা ভিটিলিগো, ধূমপান, অক্সিডেটিভ চাপ, পৰিৱেশৰ কাৰক, প্ৰদূষণ আৰু দীৰ্ঘম্যাদী চাপ আদিয়ে ইয়াত গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰে।
বিশেষজ্ঞসকলে কয় যে ইয়াৰ উত্তৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। যদি পুষ্টিৰ অভাৱ বা চিকিৎসাযোগ্য চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবে চুলি পকে, তেন্তে সেই সমস্যাটোৰ পুনৰাবৃত্তি নহ’লে চুলি ধূসৰ বা পকাৰ গতি লেহেমীয়া হ’ব পাৰে। আনকি কিছুমান ৰোগীয়ে চুলিৰ স্বাভাৱিক ৰং পুনৰ ঘূৰাই আনিব পাৰে। কিন্তু যদি চুলি পকাটো জেনেটিক্স বা বয়স বৃদ্ধিৰ বাবে হয়, তেন্তে বৰ্তমান ইয়াৰ কোনো প্ৰমাণিত চিকিৎসা নাই।
বহুতো পৰিপূৰক আৰু বনৌষধি ঔষধে পকা চুলি পুনৰ ক’লা কৰি তোলাৰ দাবী কৰে, কিন্তু এইবোৰ সমৰ্থন কৰিব পৰা কোনো শক্তিশালী বৈজ্ঞানিক প্ৰমাণ নাই। এনে ক্ষেত্ৰত ছালৰ বিশেষজ্ঞৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো অধিক উপকাৰী হ’ব পাৰে। যদিও জেনেটিক্সৰ বাবে পকা চুলিক পুনৰ ক’লা কৰি তোলাৰ কোনো নিশ্চিত উপায় নাই, তথাপিও সুস্থ জীৱনশৈলী গ্ৰহণ কৰা, ধূমপান পৰিহাৰ কৰাকে ধৰি বিভিন্ন জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তনে চুলিৰ স্বাস্থ্য বজাই ৰখাত সহায় কৰিব পাৰে।
এনেধৰণৰ অন্যান্য বা-বাতৰিৰ বাবে লাইক কৰক অসম লাইভ ২৪ ৰ ফেচবুক পেজ
