আপুনি হয়তো লক্ষ্য কৰিছে যে আপোনাৰ কাষত শুই থকা ব্যক্তিজনে হঠাতে টোপনিতে কথা ক’বলৈ বা ভোৰভোৰাবলৈ আৰম্ভ কৰে। এনে মানুহক “টোপনিৰ কথা কোৱা” বুলি কোৱা হয়।
কেতিয়াবা এই চিন্তাবোৰ ইমানেই অদ্ভুত হয় যে অপ্ৰয়োজনীয় উত্তেজনা বা ভুল বুজাবুজিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। ইয়াক চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত somniloquy বুলি জনা যায়। টোপনিৰ ভোৰভোৰাই থকাটো কেৱল টোপনি বিঘ্নিত কৰাই নহয়, ব্যক্তিজনৰ স্বাস্থ্যৰ বিষয়েও বহু কথাই কয়।
বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে টোপনিৰ কথা কোৱাটো স্বাভাৱিক অৱস্থা বুলি গণ্য কৰা হয়, কিন্তু যদি আপোনাৰ ভোৰভোৰণিৰ কম্পাঙ্ক বৃদ্ধি পাইছে, তেন্তে ইয়াক আওকাণ কৰাটো ক্ষতি হ’ব পাৰে। আনকি বহুতে ভোৰভোৰণিৰ লগতে হাত-ভৰি লৰচৰ কৰিবলৈ বা চিঞৰ-বাখৰ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে।
টোপনিতে কথা পতাৰ উপৰিও কিছুমান মানুহৰ টোপনিতে খোজ কঢ়াৰ অভ্যাসও আছে। কথা কোৱাতকৈ টোপনিতে খোজ কঢ়াটো অধিক বিপদজনক হ’ব পাৰে। আপুনি জানেন কিয় এনেকুৱা হয় আৰু ইয়াৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ কি কি কৰিব লাগে?
টোপনিতে কথা পতা
আমি যেতিয়া টোপনি মাৰো, তেতিয়া মগজুৰ ভিতৰত এটা সুৰক্ষা ব্যৱস্থাই খোজ পেলায়, যাৰ ফলত সপোনৰ লগত জড়িত স্নায়ুৰ কাৰ্যকলাপ বাক্য বা শৰীৰৰ গতিবিধিলৈ ৰূপান্তৰিত হোৱাত বাধা দিয়ে। কিন্তু এই ব্যৱস্থাটো নিখুঁত নহয়। কেতিয়াবা সংকেত লিক আউট হয়। সেই কাৰণেই টোপনিৰ পৰা খোজ কঢ়া হ’ব পাৰে, যেনে ভোৰভোৰণি, হুমুনিয়াহ কাঢ়ি থকা, স্পষ্ট কথা কোৱা, কেতিয়াবা টোপনিৰ পৰা খোজ কঢ়া ইত্যাদি।
বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে ইয়াৰ লগত বহুতো শাৰীৰিক আৰু মানসিক কাৰণৰ সম্পৰ্ক থাকিব পাৰে। মানসিক চাপ, হতাশা, টোপনিৰ অভাৱ, মদ্যপান আৰু জ্বৰ আদি অৱস্থাই টোপনিৰ কথা কোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
দিল্লীৰ ছাৰ গংগা ৰাম হাস্পতালৰ ডাঃ মহছিন ৱালীয়ে কয় যে টোপনিৰ কথা কোৱাটো সাধাৰণতে কোনো গুৰুতৰ ৰোগৰ লক্ষণ নহয়, কিন্তু ই মানসিক চাপৰ সৈতে জড়িত হ’ব পাৰে। তেওঁ বুজাইছে, “মানসিক চাপত শুই থকা বা দিনটোৰ কামক অত্যধিক গুৰুত্বসহকাৰে লোৱা লোকৰ ক্ষেত্ৰত টোপনিৰ কথা দেখা যায়। এনে লোকে প্ৰায়ে টোপনিতে একেখিনি কথা ক’বলৈ আৰম্ভ কৰে।”
ইয়াত এজন ব্যক্তিয়ে শুই থকা অৱস্থাত যিকোনো কথা ক’ব পাৰে আৰু কেতিয়াবা সপোনত ভয় অনুভৱ কৰিলেও তেওঁ কথা ক’বলৈ আৰম্ভ কৰে। চিকিৎসকৰ মতে ইয়াৰ কোনো সুকীয়া চিকিৎসা নাই, বৰঞ্চ ইয়াৰ আঁৰৰ কাৰণ বুজি পোৱাটোহে জৰুৰী। টোপনিৰ কথাবোৰ প্ৰায়ে ব্যাকৰণগতভাৱে শুদ্ধ হয়, শেহতীয়া পৰিঘটনা বা অভিজ্ঞতাৰ সৈতে জড়িত হ’ব পাৰে, কিন্তু কেতিয়াবা অদ্ভুত আৰু অৰ্থহীনও যেন লাগিব পাৰে।
বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে টোপনিৰ কথা কোৱাটো কোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থা নহয়। কিন্তু মানসিক চাপ, আৱেগিক দুখ বা মানসিক সমস্যাই ইয়াৰ সৃষ্টি হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
মেট্ৰ’ গ্ৰুপ অৱ হস্পিতালৰ জ্যেষ্ঠ পৰামৰ্শদাতা স্নায়ু বিশেষজ্ঞ ডাঃ ছোনিয়া লাল গুপ্তাই বুজাইছে যে বিশেষকৈ শিশুৰ টোপনিৰ কথা কোৱাটো এটা সাধাৰণ সমস্যা। তাই লগতে কয় যে যদি এই সমস্যাটো গুৰুতৰ হৈ পৰে তেন্তে ই চিন্তাৰ কাৰণ।
মনত ৰাখক
অনিয়মিত টোপনিৰ সময়সূচী বা মানসিক চাপৰ বাবেও আপুনি ইয়াৰ দ্বাৰা আক্ৰান্ত হ’ব পাৰে। চিকিৎসকে পৰামৰ্শ দিয়ে যে এইবোৰ শুধৰণি কৰিলে এই সমস্যা দূৰ কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে।
এনেধৰণৰ অন্যান্য বা-বাতৰিৰ বাবে লাইক কৰক অসম লাইভ ২৪ ৰ ফেচবুক পেজ
