প্ৰেম সকলোৰে জীৱনলৈ আহে, কিন্তু এই প্ৰেমৰ লগত জড়িত হৈ থাকে আপোনাৰ সংগীৰ কথা। বহুতে বাৰে বাৰে সম্পৰ্কত ভুল সংগী বাছি লয় আৰু পিছত নিজে কষ্ট পায়। ইয়াৰ বাবে কেৱল ভাগ্য বা সময়েই দায়ী নহয়, ইয়াৰ লগত আমাৰ শৈশৱৰ অভ্যাস, আৱেগিক অভিজ্ঞতা, আৰু সম্পৰ্কৰ বিষয়ে আমাৰ জ্ঞানো কাৰক হ’ব পাৰে। মনোবিজ্ঞানৰ মতে আমি শৈশৱত দেখা আৰু শিকি অহা বস্তুবোৰে সম্পৰ্কৰ প্ৰতি আমাৰ দৃষ্টিভংগীক গঢ় দিয়ে। সবিশেষ জানো আহক…
সম্পৰ্কৰ পৰামৰ্শ: বহুতে নিজৰ প্ৰেম জীৱনত এটা অদ্ভুত আৰ্হি লক্ষ্য কৰে। প্ৰতিবাৰেই নতুন সম্পৰ্ক আৰম্ভ হ’লেই প্ৰথমতে সকলো ঠিকেই থকা যেন লাগে, কিন্তু কিছু সময়ৰ পাছত পুনৰ সমস্যা হয়। এনে লাগে সংগীজনে বুজি নোপোৱা যেন লাগে, আৰু সম্পৰ্কটো স্থায়ী নহয়, কেতিয়াবা বাৰে বাৰে বিচ্ছেদ হোৱা পৰ্যন্তলৈ আহি পৰে। এনে ক্ষেত্ৰত মানুহে প্ৰায়ে নিজকে দুৰ্ভাগ্যৱান বুলি ভাবে। কিন্তু মনোবিজ্ঞানৰ মতে ইয়াৰ বাবে প্ৰায়ে আমাৰ নিজৰ চিন্তা আৰু শৈশৱৰ অভিজ্ঞতাই দায়ী।
শৈশৱত আমি ঘৰত পৰ্যবেক্ষণ কৰা সম্পৰ্কবোৰে সম্পৰ্কৰ মানসিক ভাবমূৰ্তি সৃষ্টি কৰে। যদি আমি ঘৰত প্ৰেম, বুজাবুজি আৰু সন্মানৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰিছিলো, তেন্তে আমি আমাৰ সম্পৰ্কত একে ধৰণৰে কামনা কৰোঁ। কিন্তু ঘৰত যদি সংঘাত, দূৰত্ব বা আৱেগৰ অভাৱ ঘটে, তেন্তে আমি প্ৰায়ে অজ্ঞাতে একেধৰণৰ সম্পৰ্কৰ প্ৰতি আকৰ্ষিত হওঁ।
শৈশৱে আমাক কেনেদৰে প্ৰভাৱিত কৰে: শৈশৱ কালত পিতৃ-মাতৃ আৰু পৰিয়ালৰ সৈতে আমাৰ সম্পৰ্কই আমাক শিকাইছে যে প্ৰেম কেনেকুৱা অনুভৱ হয়। যদি কোনো শিশুৱে সদায় নিৰাপত্তা আৰু ভালপোৱা অনুভৱ কৰি আহিছে, তেন্তে তেওঁলোকে বিশ্বাসযোগ্য সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলে। কিন্তু শৈশৱত যদি তেওঁলোকক বাৰে বাৰে অৱহেলা কৰা হৈছিল বা আৱেগিক সহায়ৰ অভাৱ ঘটিছিলে, তেন্তে তেওঁলোকৰ মনত এনে এটা ভাৱ আহিব পাৰে যে তেওঁলোকে ভালপোৱাৰ বাবে অধিক কষ্ট কৰিব লাগিব। এনে লোকে প্ৰায়ে এনেকুৱা সংগী বাছি লয় যিয়ে তেওঁলোকক কম গুৰুত্ব দিয়ে। সেই কাৰণেই তেওঁলোকে বাৰে বাৰে এনে সম্পৰ্কত শেষ হয়।
চিনাক্ত এটা অভ্যাস: কেতিয়াবা আমাৰ মগজুৱে যিটো চিনাকি যেন লাগে সেইটো বাছি লয়। উদাহৰণস্বৰূপে, সৰুতে ঘৰত বহুত তৰ্ক বা উত্তেজনাৰ সন্মুখীন হোৱা কোনোবাই শান্ত আৰু সহজ সম্পৰ্ক এটা অদ্ভুত বুলি বিবেচনা কৰিব পাৰে। আনহাতে অলপ নাটকৰ সৈতে সম্পৰ্ক এটাক অধিক চিনাকি অনুভৱ কৰিব পাৰে। এই কাৰণেই কিছুমান মানুহে বাৰে বাৰে খং, নিয়ন্ত্ৰণ বা আৱেগিকভাৱে দূৰৈৰ সংগী বাছি লয়, এই আৰ্হি যে অভ্যাসত পৰিণত হৈছে সেই কথা গম নাপায়।
আত্মবিশ্বাস কম হোৱাটোও এটা প্ৰধান কাৰক: কম আত্মবিশ্বাস থকা ব্যক্তিয়ে উপযুক্ত সংগী বাছনি কৰিবলৈ দ্বিধাবোধ কৰে। তেওঁলোকে অনুভৱ কৰে যে তেওঁলোক হয়তো ভাল সম্পৰ্কৰ যোগ্য নহয়। ইয়াৰ বাবেই তেওঁলোকে প্ৰায়ে এনে লোকক গ্ৰহণ কৰে যিয়ে তেওঁলোকৰ লগত ভাল ব্যৱহাৰ নকৰে। লাহে লাহে এই পৰিস্থিতি এক চক্ৰত পৰিণত হয়। বেয়া সম্পৰ্কই আত্মবিশ্বাস আৰু অধিক ক্ষয় কৰে, আৰু কম আত্মবিশ্বাসে বেয়া সম্পৰ্কৰ সূচনা কৰে।
আৰম্ভণিৰ আৱেগিক মোহঃ কিছুমান মানুহৰ আৱেগিক মোহ অতি সোনকালে গঢ় লৈ উঠে। তেওঁলোকৰ মতে আনজনেই তেওঁলোকৰ জীৱনৰ বাবে ভাল সংগী। সময় নোলোৱাকৈয়ে সম্পৰ্কটোৰ লগত গভীৰভাৱে জড়িত হৈ পৰে। গতিকে যদি আনজন অনুচিত হৈ পৰে তেন্তে তেওঁলোকৰ আঘাত পোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। সেয়েহে বিশেষজ্ঞসকলে পৰামৰ্শ দিয়ে যে যিকোনো সম্পৰ্ক বুজিবলৈ সময় উলিয়াব লাগে।
আৰ্হি চিনাক্ত কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ: যদি কোনোবাই অনুভৱ কৰে যে তেওঁলোকে বাৰে বাৰে ভুল সংগী বাছি লৈছে, তেন্তে তেওঁ প্ৰথমে তেওঁলোকৰ অতীতৰ সম্পৰ্কসমূহ পৰীক্ষা কৰা উচিত। প্ৰতিটো সম্পৰ্কতে কি কি আৰ্হিৰ পুনৰাবৃত্তি ঘটিছে সেয়া চাব লাগে। যেতিয়া তেওঁলোকে নিজৰ আচৰণ আৰু পছন্দ বুজিব তেতিয়াহে তেওঁলোকে পৰিৱৰ্তন কৰিব পাৰিব। কেতিয়াবা, বন্ধু-বান্ধৱী, পৰিয়াল বা পৰামৰ্শই সহায় কৰিব পাৰে।
এটা সুস্থ সম্পৰ্ক আৰম্ভ হয় নিজৰ পৰা: এটা সুস্থ সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলাৰ আৰম্ভণি হয় নিজৰ পৰা। যেতিয়া এজন ব্যক্তিয়ে নিজকে বুজি পায়, নিজৰ আৱেগক সন্মান কৰে আৰু উপযুক্ত সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰে তেতিয়া তেওঁ এজন উন্নত সংগী বাছি ল’বলৈ সক্ষম হয়। প্ৰেম কেৱল আকৰ্ষণ নহয়, বিশ্বাস, সন্মান আৰু বুজাবুজিৰ সমন্বয়। গতিকে সম্পৰ্কত লৰালৰিকৈ আগবঢ়াৰ পৰিৱৰ্তে সঠিক মানুহজনক বুজি সময় উলিয়াব লাগে।
এনেধৰণৰ অন্যান্য বা-বাতৰিৰ বাবে লাইক কৰক অসম লাইভ ২৪ ৰ ফেচবুক পেজ
