পিঁয়াজে কেৱল খাদ্যৰ স্বাদেই বঢ়াই তেনে নহয়, ই পুৰুষৰ স্বাস্থ্যৰ বাবেও অত্যন্ত উপকাৰী৷ কিছু গৱেষণাত দেখা গৈছে যে পিঁয়াজে পুৰুষৰ যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধিত সহায় কৰে৷ আয়ুৰ্বেদ আৰু আধুনিক চিকিৎসা উভয়েই পিঁয়াজক এক শক্তিশালী ছুপাৰফুড হিচাপে স্বীকৃতি দিয়ে৷ যিয়ে শৰীৰৰ বহু অংগৰ স্বাস্থ্য বজায় ৰখাত সহায় কৰে৷ পিঁয়াজ খোৱাৰ উপকাৰিতা জানি আপুনি অবাক হৈ পৰিব?
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে, পিঁয়াজত প্ৰচুৰ পৰিমাণে এণ্টিঅক্সিডেণ্ট আৰু ফ্লাভোনয়েড থাকে যিয়ে ৰক্তপ্ৰবাহ উন্নত কৰে৷ উন্নত ৰক্ত সঞ্চালনে পুৰুষৰ যৌন ক্ষমতা উন্নত কৰে যিয়ে তেওঁলোকক দীৰ্ঘ সময় ধৰি সক্ৰিয় থকাতো সহায় কৰে৷ কাৰণ যৌন স্বাস্থ্যৰ বাবে ভাল ৰক্তপ্ৰবাহ অপৰিহাৰ্য৷ ই হৃদৰোগৰ বাবেও উপকাৰী৷
পিঁয়াজত ছালফাৰ আৰু কোয়াৰছেটিনৰ দৰে উপাদান থাকে যিয়ে টেষ্টোষ্টেৰণৰ মাত্ৰা বৃদ্ধিত সহায় কৰে৷ পুৰুষৰ যৌন আকাঙ্ক্ষাৰ বাবে টেষ্টোষ্টেৰণ প্ৰয়োজনীয়৷ প্ৰতিদিনে পিঁয়াজ খালে এই হৰমনৰ ভাৰসাম্য বৰ্তি থাকে৷ যিয়ে যৌন কৰ্মক্ষমতা উন্নত কৰে৷ বিশেষজ্ঞই কি কয়?
পিঁয়াজ খালে ক্লান্তি কমে আৰু শক্তিৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পায় যাৰ ফলত আপুনি নিজকে সক্ৰিয় আৰু উদ্যমী অনুভৱ কৰে৷ পিঁয়াজে শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাও শক্তিশালী কৰে, অসুস্থতা প্ৰতিৰোধ কৰাত আৰু সুস্বাস্থ্য বৰ্তি থকাত সহায় কৰে পিঁয়াজে৷
আপুনি যদি আপোনাৰ প্ৰতিদিনৰ খাদ্যতালিকাত পিঁয়াজ অন্তৰ্ভুক্ত কৰিব খোজে তেন্তে আপুনি ছালাদ, চুপ, ৰষ্টেড পিঁয়াজো খাব পাৰে৷ পিঁয়াজৰ ৰসো আপুনি পান কৰিব পাৰে৷ পিঁয়াজৰ ৰসে কেৱল যৌন স্বাস্থ্যৰ উন্নতিয়েই নহয় বৰং শৰীৰকো বিষমুক্ত কৰে৷
পিঁয়াজ পুৰুষৰ বাবে এক প্ৰাকৃতিক ঔষধ৷ নিয়মিত সেৱন কৰিলে যৌনজীৱনেই নহয় আপোনাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰো উন্নতি হব৷ আপুনি যদি আপোনাৰ যৌন শক্তি বৃদ্ধি কৰিব খোজে তেন্তে খাদ্যতালিকাত পিঁয়াজ অন্তৰ্ভুক্ত কৰিবলৈ নাপাহৰিব৷ পিঁয়াজৰ যৌগসমূহে পুৰুষৰ যৌন ক্ষমতা আৰু টেষ্টোষ্টেৰণৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰে৷ ই ৰক্ত সঞ্চালন উন্নত কৰে, যৌন কাৰ্যক্ষমতা উন্নত কৰে৷ নিয়মিত পিঁয়াজ খালে পুৰুষৰ স্বাস্থ্য আৰু যৌন স্বাস্থ্য উভয়ৰেই উন্নতি হব পাৰে৷
এনেধৰণৰ অন্যান্য বা-বাতৰিৰ বাবে লাইক কৰক অসম লাইভ ২৪ ৰ ফেচবুক পেজ
