ভগৱান শিৱৰ পূজাৰ বাবে শাওন মাহটো বিশেষ। এই মাহটোৰ ভিতৰত ভক্তসকলে ভগৱান শিৱক সন্তুষ্ট কৰিবলৈ পূজা, অভিষেক কৰাৰ লগতে উপবাসে থাকে। বিশেষকৈ শাওনৰ সোমবাৰে ব্ৰত ৰখাটো সাধাৰণ কথা। সোমবাৰে ৰোজা পালন আৰু উপযুক্ত ৰীতি-নীতিৰে ভগৱান শিৱক পূজা কৰিলে কামনা পূৰণ হয় বুলি বিশ্বাস কৰা হয়। অৱশ্যে উপবাসৰ সময়ত খাদ্যৰ কিছুমান সাৱধানতাও পালন কৰাটো জৰুৰী।
ধৰ্মীয় বিশ্বাস অনুসৰি এই মাহত ভক্তসকলে কিছুমান বিশেষ খাদ্যৰ পৰা বিৰত থাকিব লাগে। শাওন মাহত ভগৱান শিৱক গাখীৰেৰে অভিষেক কৰাৰ পৰম্পৰা প্ৰাচীন। সেই কাৰণেই কিছুমান ধৰ্মীয় বিশ্বাসে শাওন মাহত গাখীৰৰ পৰা বিৰত থাকিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে।
শাওনৰ সোমবাৰে উপবাস পালন কৰাসকলে কেৱল খাদ্যাভ্যাসৰ প্ৰতি নহয়, আচৰণৰ প্ৰতিও গুৰুত্ব দিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়া হৈছে। ধৰ্মীয় বিশ্বাস অনুসৰি এই সময়ছোৱাত বৈবাহিক জীৱন পালন, সাত্ত্বিক খাদ্য খোৱা, ইতিবাচক চিন্তাধাৰা কৰাটো শুভ বুলি গণ্য কৰা হয়। খং, প্ৰতাৰণা, আনৰ প্ৰতি নেতিবাচক অনুভৱৰ পৰা আঁতৰি থাকিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়া হৈছে।
শাওন মাহত পূজা আৰু উপবাস কৰা ভক্তসকলেও নিজৰ খাদ্যৰ বিশুদ্ধতাক মানি চলে। ধৰ্মীয় পৰম্পৰাত মাটিৰ পাত্ৰত খাদ্য খোৱাটো শুভ । কিন্তু এই নিয়ম সকলো ঠাই আৰু পৰম্পৰাতে একে নহয়। ৰোজাৰ সময়ত সাত্ত্বিক আৰু বিশুদ্ধ খাদ্যক অগ্ৰাধিকাৰ দিয়া হয়।
সোমবাৰৰ উপবাসৰ সময়ত ভক্তসকলে পৰম্পৰা আৰু স্বাস্থ্যৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ফল-মূল, ড্ৰাই ফ্ৰুইটছ, মাখানা, আটাৰ পৰা তৈয়াৰী খাদ্য গ্ৰহণ কৰিব পাৰে। বহুতে উপবাসৰ আহাৰত সন্ধ্যা নিমখো ব্যৱহাৰ কৰে।
এনেধৰণৰ অন্যান্য বা-বাতৰিৰ বাবে লাইক কৰক অসম লাইভ ২৪ ৰ ফেচবুক পেজ
