• Latest
  • Trending
  • All
  • বিনোদন
  • ৰাজনীতি
কৰ্কট, হাৰ্টৰ অসুখকে ধৰি এই চাৰিটা ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা পাবলৈ ক’লা চাউলক খাদ্য তালিকাত দৈনিক ৰাখিবই…

কৰ্কট, হাৰ্টৰ অসুখকে ধৰি এই চাৰিটা ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা পাবলৈ ক’লা চাউলক খাদ্য তালিকাত দৈনিক ৰাখিবই…

2 months ago
কোন জিলাত নতুনকৈ কিমান স্বামী আটক? আহি গ’ল নতুন তালিকা…

কোন জিলাত নতুনকৈ কিমান স্বামী আটক? আহি গ’ল নতুন তালিকা…

12 hours ago
‘ইমানদিনে চৰকাৰ ক’ত শুই আছিল?’ বাল্য বিবাহ বিৰোধী অভিযানক লৈ ৰিপুণ বৰাৰ ক্ষোভ

‘ইমানদিনে চৰকাৰ ক’ত শুই আছিল?’ বাল্য বিবাহ বিৰোধী অভিযানক লৈ ৰিপুণ বৰাৰ ক্ষোভ

12 hours ago
নিৰ্মলা সীতাৰমণৰ ৰেল বাজেটৰ চাৰিগুণৰো অধিক হ’ব ক্ষতিৰ পৰিমান! ১০ দিনত আদানীয়ে হেৰুৱাইছে ৯লাখ ৭৩ হাজাৰ ৪০১ কোটি টকা

নিৰ্মলা সীতাৰমণৰ ৰেল বাজেটৰ চাৰিগুণৰো অধিক হ’ব ক্ষতিৰ পৰিমান! ১০ দিনত আদানীয়ে হেৰুৱাইছে ৯লাখ ৭৩ হাজাৰ ৪০১ কোটি টকা

16 hours ago
বলীউডত প্ৰকৃত ভালপোৱা বিৰল, সিদ্ধাৰ্থ-কিয়াৰাৰ লাভ ষ্টৰীত মুগ্ধ কংগনা ৰানাৱট

বলীউডত প্ৰকৃত ভালপোৱা বিৰল, সিদ্ধাৰ্থ-কিয়াৰাৰ লাভ ষ্টৰীত মুগ্ধ কংগনা ৰানাৱট

17 hours ago
মণিপুৰত ছানি লিয়নীৰ অনুষ্ঠানস্থলীৰ নিচেই কাষতেই বোমা বিস্ফোৰণ

মণিপুৰত ছানি লিয়নীৰ অনুষ্ঠানস্থলীৰ নিচেই কাষতেই বোমা বিস্ফোৰণ

17 hours ago
অব্যাহত বাল্যবিবাহ বিৰোধী অভিযান! পিতৃ-মাতৃক গ্ৰেপ্তাৰ কৰাৰ আশংকাতেই চৰম সিদ্ধান্ত এগৰাকী বোৱাৰীৰ…

অব্যাহত বাল্যবিবাহ বিৰোধী অভিযান! পিতৃ-মাতৃক গ্ৰেপ্তাৰ কৰাৰ আশংকাতেই চৰম সিদ্ধান্ত এগৰাকী বোৱাৰীৰ…

18 hours ago
কোনো যদি ৭ মহীয়া অন্তসত্বা, কাৰোবাৰ কোলাত আকৌ ১মহীয়া কেচুৱা…চৰকাৰৰ পদক্ষেপে নমাই আনিছে নেকি বহুতৰে জীৱনলৈ অমানিশা

কোনো যদি ৭ মহীয়া অন্তসত্বা, কাৰোবাৰ কোলাত আকৌ ১মহীয়া কেচুৱা…চৰকাৰৰ পদক্ষেপে নমাই আনিছে নেকি বহুতৰে জীৱনলৈ অমানিশা

2 days ago
খোল খালে সেই অধ্যায়! ১৯ বছৰীয়া গোপন চিঠিত কাৰ কথা কৈ গৈছে কবি নীলমণি ফুকনে? সবিশেষ…

খোল খালে সেই অধ্যায়! ১৯ বছৰীয়া গোপন চিঠিত কাৰ কথা কৈ গৈছে কবি নীলমণি ফুকনে? সবিশেষ…

2 days ago
মুখ্যমন্ত্ৰীৰ সংবাদমেল LIVE আপডেট…

মুখ্যমন্ত্ৰীৰ সংবাদমেল LIVE আপডেট…

3 days ago
মই জীয়াই থাকিবলৈ এতিয়া বহু টকাৰ প্ৰয়োজন, সন্মুখত ডাক্তৰ, অস্ত্ৰোপছাৰ… দীপক শৰ্মাই হাস্পতালৰ বিচনাৰ পৰাই ৰাজ্যবাসীক জনাইছে বিশেষ অনুৰোধ

মই জীয়াই থাকিবলৈ এতিয়া বহু টকাৰ প্ৰয়োজন, সন্মুখত ডাক্তৰ, অস্ত্ৰোপছাৰ… দীপক শৰ্মাই হাস্পতালৰ বিচনাৰ পৰাই ৰাজ্যবাসীক জনাইছে বিশেষ অনুৰোধ

3 days ago
দালালৰ পাছত অবৈধ বিবাহ! কাইলৈৰ পৰা হাজাৰ হাজাৰ স্বামী অতিথি হ’ব ৰঙাঘৰৰ, মুকলি বিশেষ নম্বৰো…

দালালৰ পাছত অবৈধ বিবাহ! কাইলৈৰ পৰা হাজাৰ হাজাৰ স্বামী অতিথি হ’ব ৰঙাঘৰৰ, মুকলি বিশেষ নম্বৰো…

3 days ago
এজনৰ পাছত আনজন সাহিত্যিকৰ ক্ষোভ! অসম সাহিত্য সভাৰ সংবিধান সংশোধন হওক…

এজনৰ পাছত আনজন সাহিত্যিকৰ ক্ষোভ! অসম সাহিত্য সভাৰ সংবিধান সংশোধন হওক…

3 days ago
  • About
  • Advertise
  • Careers
Sunday, February 5, 2023
No Result
View All Result
Asom Live 24
  • মুখ্য পৃষ্ঠা
  • গুৱাহাটী
  • অসম
  • উত্তৰ-পূব
  • ভাৰত
  • বিশ্ব
  • ৰাজনীতি
  • বাণিজ্য
  • প্ৰযুক্তি
  • বিনোদন
  • জীৱনশৈলী
  • লেখা
  • লাইভ টিভি
  • মুখ্য পৃষ্ঠা
  • গুৱাহাটী
  • অসম
  • উত্তৰ-পূব
  • ভাৰত
  • বিশ্ব
  • ৰাজনীতি
  • বাণিজ্য
  • প্ৰযুক্তি
  • বিনোদন
  • জীৱনশৈলী
  • লেখা
  • লাইভ টিভি
No Result
View All Result
Asom Live 24
No Result
View All Result
Home Uncategorized

কৰ্কট, হাৰ্টৰ অসুখকে ধৰি এই চাৰিটা ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা পাবলৈ ক’লা চাউলক খাদ্য তালিকাত দৈনিক ৰাখিবই…

editor by editor
December 17, 2022
in Uncategorized
0
কৰ্কট, হাৰ্টৰ অসুখকে ধৰি এই চাৰিটা ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা পাবলৈ ক’লা চাউলক খাদ্য তালিকাত দৈনিক ৰাখিবই…
0
SHARES
2.4k
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on WhatsAppShare with Email

অসম লাইভ২৪ঃ ক’লা চাউল খাইছেনে? নাখালেও নিশ্চয় ক’লা চাউলৰ বিষয়ে আপুনি শুনিছে৷ ক’লা চাউল স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী বুলি বহু সময়তে চৰ্চা হয়৷ কিন্তু ক’লা চাউল খালে আমি কি কি ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা পাব পাৰো সেই বিষয়ে বহুতেই নাজানো৷ ক’লা চাউলত এণ্টিঅক্সিডেণ্ট প্ৰচুৰ পৰিমানে থাকে যিয়ে শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বঢ়াই তোলে৷ ক’লা চাউল খালে শৰীৰত বিশেষভাৱে ৪ টা লাভালাভ হয়েই৷

ক’লা চাউলে দৃষ্টিশক্তি বঢ়াই
চিকিৎসকে জনোৱা অনুসৰি ক’লা চাউলত এণ্টি-অক্সিডেণ্ট গেক্সান্থিন আৰু লুটিন থাকে। এই এণ্টি-অক্সিডেণ্টৰ বাবে দৃষ্টিশক্তি বঢ়াৰ উপৰিও শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়৷

ক’লা চাউল পুষ্টিহীনতাত ভোগা ৰোগীৰ বাবে অতি উত্তম

ক’লা চাউলত আঁহ, প্ৰ’টিন আৰু লো থাকে। ক’লা চাউল খালে শৰীৰে পুষ্টি লাভ কৰাৰ উপৰিও পাচন তন্ত্ৰৰ বিপাকত ই বিশেষভাৱে সহায় কৰে৷

হৃদৰোগীৰ বাবে উপকাৰী

ক’লা চাউল খোৱাৰ ফলত হৃদৰোগৰ সমস্যাৰ দূৰ হয়৷ দৰাচলতে, ইয়াত ফ্লেভোনইড নামৰ এক উপাদান থাকে, যি হৃদৰোগ আঁতৰ কৰাত সহায় কৰে। ক’লা চাউলে শৰীৰত এন্থোচাইনিন কলেষ্টেৰল আৰু ট্ৰাইগ্লিচাৰাইডৰ স্তৰ উন্নত কৰাত সহায় কৰে৷

কৰ্কটৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ ক’লা চাউল খাব লাগে

প্ৰতিসাঁজ খাদ্যতেই ক’লা চাউল খালে কৰ্কট ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা পাব পাৰি৷ এই ক’লা চাউলত এন্থোচাইনিন পোৱা যায় যাৰ বাবে ক’লা চাউল সিজালে বেঙুনীয়া হৈ পৰে। এই চাউলত কৰ্কটৰ প্ৰতিষেধক এণ্টি-অক্সিডেণ্ট আৰু এণ্টি-ইনফ্লেমেটৰী থাকে৷

এনেধৰণৰ অন্যান্য বা-বাতৰিৰ বাবে লাইক কৰক অসম লাইভ ২৪ ৰ ফেচবুক পেজ

editor

editor

আপোনাক প্ৰতি মুহূৰ্তৰ খবৰৰ বিষয়ে অৱগত কৰিবলৈ আৰু প্ৰকৃত, বস্তুনিষ্ঠ সত্য দাঙি ধৰিবলৈ আমি সদায় সষ্টম। আপোনাক সময়তকৈ আগত ৰখাৰ উদ্দেশ্যেই আমাৰ এই "অবিৰত ও অবিচল" যাত্ৰা ...

Related Posts

দালালৰ পাছত অবৈধ বিবাহ! কাইলৈৰ পৰা হাজাৰ হাজাৰ স্বামী অতিথি হ’ব ৰঙাঘৰৰ, মুকলি বিশেষ নম্বৰো…
Uncategorized

দালালৰ পাছত অবৈধ বিবাহ! কাইলৈৰ পৰা হাজাৰ হাজাৰ স্বামী অতিথি হ’ব ৰঙাঘৰৰ, মুকলি বিশেষ নম্বৰো…

February 2, 2023
মই ভাওনা কৰিলে পাঠানতকৈ বেছি মানুহ হয়…
Uncategorized

মই ভাওনা কৰিলে পাঠানতকৈ বেছি মানুহ হয়…

January 25, 2023
আঙুৰলতা ডেকাই দিলে উত্তৰ, পাঠান চাবও পাৰে আঙুৰলতাই…
Uncategorized

আঙুৰলতা ডেকাই দিলে উত্তৰ, পাঠান চাবও পাৰে আঙুৰলতাই…

January 24, 2023
অসমত প্ৰায় ১ লাখ বাল্য বিবাহ হৈছে! কঠোৰ হৈছে হিমন্ত চৰকাৰ, কেবিনেটত ল’লে এইকেইটা বৃহৎ সিদ্ধান্ত…
Uncategorized

অসমত প্ৰায় ১ লাখ বাল্য বিবাহ হৈছে! কঠোৰ হৈছে হিমন্ত চৰকাৰ, কেবিনেটত ল’লে এইকেইটা বৃহৎ সিদ্ধান্ত…

January 23, 2023
Next Post
বয়সীয়াল পুৰুষৰ প্ৰতি কিয় আকৃষ্ট হয় নাৰী! ইয়াৰ আঁৰত যৌনতাকে ধৰি আৰু কি কি দিশ জড়িত হৈ আছে?

বয়সীয়াল পুৰুষৰ প্ৰতি কিয় আকৃষ্ট হয় নাৰী! ইয়াৰ আঁৰত যৌনতাকে ধৰি আৰু কি কি দিশ জড়িত হৈ আছে?

আপুনি পৰজন্মত কি হ’ব? কি কয় গৰুড় পুৰাণে?

আপুনি পৰজন্মত কি হ’ব? কি কয় গৰুড় পুৰাণে?

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Facebook Twitter Youtube RSS

About Us

You’re visiting the official website of Asom Live 24, a dedicated digital news platform from Assam. We bring you the latest, updated and exclusive content from around Assam, NE and India as a whole. We, at Asom Live, work 24×7, so that you’re “Ahead of Time, Always”.

We’re Social

Make sure to subscribe to our Social Media handles to get regular updates.

We post exclusive content and updates at these accounts. Stay Tuned !!

Contact Us

Asom Live 24
4th Floor, Mainak Tower, Christian Basti,
G. S. Road, Guwahati – 781005,
Phone: +91 72798 35555
Email: info@asomlive24.com

© 2021 Asom Live 24 - All Rights Reserved. Ahead of Time, Always.

No Result
View All Result
  • মূখ্য পৃষ্ঠা
  • গুৱাহাটী
  • অসম
  • ভাৰত
  • বিশ্ব
  • ৰাজনীতি
  • বাণিজ্য
  • জীৱনশৈলী
    • স্বাস্থ্য
    • খাদ্য
    • ভ্ৰমণ
  • বিজ্ঞান
  • লেখা
  • বিনোদন
    • চিনেমা
    • সংগীত
    • ক্ৰীড়া
    • ফেশ্বন
  • লাইভ টিভি

© 2021 Asom Live 24 - All Rights Reserved. Ahead of Time, Always.