বহু বছৰ ধৰি ৰুটি, শাক-পাচলি, মাছ আৰু মচুৰ দাইল টেম্পাৰিংত ভেণ্ডিৰ গুটি সোৱাদযুক্ত হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰি আহিছে। কালোনজী এন্টিহিষ্টামিন আৰু এন্টিফাংগেল গুণৰ বাবে জনাজাত। এই সৰু সৰু ক’লা বীজবোৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী হ’ব পাৰে। কলেষ্টেৰল নিয়ন্ত্ৰণৰ পৰা আৰম্ভ কৰি ওজন কমোৱালৈকে ই সহায়ক। কালোনজীক পিঁয়াজৰ গুটি আৰু নাইজেলা বীজ বুলিও কোৱা হয়। ই উচ্চ ব্লাড চুগাৰক ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰে। কিন্তু আপুনি জানেনে যে ই চুলিৰ বাবে এক গুৰুত্বপূৰ্ণ পুষ্টিকৰ উপাদান হিচাপে প্ৰমাণিত হ’ব পাৰে!
চুলিৰ বাবে Kalonjiৰ ৫টা উপকাৰিতাৰ বিষয়ে জানো আহক—
১. চুলিৰ মানদণ্ড বজাই ৰাখিবলৈ কালোনজীয়ে ইয়াক ৰেডিকেলৰ প্ৰভাৱৰ পৰা মুক্ত হৈ থকাত সহায় কৰে।
২. কালোনজী তেলে শুকান, শুকান আৰু নিৰ্জীৱ চুলিত আৰ্দ্ৰতা ধৰি ৰখাত সহায় কৰে।
লগতে পঢ়ক এই ৫০০ টকীয়া নোটখন নকল নেকি? নকল নোট কেনেকৈ চিনাক্ত কৰিব?
৩. কালোনজী মাস্কৰ এন্টিফাংগেল গুণে চুলিৰ পৰা উফি দূৰ কৰাত সহায় কৰে।
৪. মূৰৰ ছালত ইয়াৰ তেলেৰে মালিচ কৰিলে মূৰৰ বিষ আৰু খজুৱতি কমি যায়। কালোনজী তেলত উপস্থিত থকা এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী ক্ৰিয়াই মূৰৰ ছালখনক এলাৰ্জীমুক্ত কৰি ৰাখে।
৫. এই গুটিবোৰ নিয়মিত ব্যৱহাৰ কৰিলে চুলি সৰা সমস্যা কম হোৱাৰ লগতে চুলি ডাঠ আৰু সুন্দৰ হৈ পৰে।
কালোনজীয়ে বগা চুলি ক’লা কৰিব পাৰিবনে? বিশেষজ্ঞৰ পৰা উত্তৰ জানি লওক
এই বিষয়ে ডাঃ কুক্ৰেজাই কয়ে যে বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে মেলানিন নামৰ ৰং কোষবোৰ চুলিৰ গুৰিৰ পৰা হেৰাই যাবলৈ আৰম্ভ কৰে। যাৰ ফলত চুলি বগা হৈ পৰিব পাৰে। কিন্তু কিছুমান অধ্যয়নত দেখা গৈছে কালোনজী তেলে মেলানিনৰ অভাৱ পূৰণ কৰি চুলিৰ প্ৰাকৃতিক ৰং বজাই ৰাখিব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও ই ক’লা আৰু সুস্থ চুলিৰ বয়সো বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
লগতে পঢ়ক কফি শ্বপৰ সন্মুখত কোন পুৰোহিতৰ হস্তমৈথুন? ইয়াৰ পিছত কি হ’ল?
ডাঃ কুক্ৰেজাই লগতে কয় যে ভেণ্ডি গুটিৰ তেল অকলশৰীয়াকৈ বা অধিক পৰিমাণে ব্যৱহাৰ কৰিব নালাগে। ইয়াক সদায় আন যিকোনো তেলৰ লগত মিহলাই ল’ব লাগে, যেনে— অলিভ, আলমণ্ড আৰু নাৰিকল তেলৰ লগত। কিন্তু যিসকলৰ উফিৰ সমস্যা আছে তেওঁলোকে তামোল আৰু ভেণ্ডিৰ তেলৰ মিশ্ৰণ ব্যৱহাৰ নকৰিব, নহ’লে ই উফি আৰু বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। চুলিৰ গুৰিৰ লগতে তলৰ অংশতো তেল লগাব লাগে।
তেওঁ লগতে পৰামৰ্শ দি কয়, “যিকোনো বস্তুৰ অতিমাত্ৰা ব্যৱহাৰ ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে। গতিকে কালোনজীৰ সঠিক ফলাফলৰ বাবে সপ্তাহত ১ ৰপৰা ২ বাৰহে প্ৰয়োগ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক। অন্যথা ইয়াৰ কুপ্ৰভাৱ পৰাৰ সম্ভাৱনা আছে। যদি কোনোবাই বিৰক্তি আৰু এলাৰ্জি অনুভৱ কৰে তেন্তে তৎক্ষণাত ভেণ্ডিৰ পৰা তৈয়াৰী যিকোনো ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰা বন্ধ কৰি চিকিৎসকৰ সৈতে যোগাযোগ কৰা উচিত।’’
এনেধৰণৰ অন্যান্য বা-বাতৰিৰ বাবে লাইক কৰক অসম লাইভ ২৪ ৰ ফেচবুক পেজ
