গ্ৰীষ্মকালত পেটৰ লগত জড়িত সমস্যা বাঢ়ি যায়। অতিমাত্ৰা গৰমে মানুহৰ স্বাস্থ্যৰ অৱনতি ঘটাব পাৰে। এই ঋতুত বমি আৰু ডায়েৰিয়া আটাইতকৈ বেছি সমস্যা। উষ্ণতা বৃদ্ধিৰ লগে লগে বেক্টেৰিয়া আৰু ভাইৰাছ দ্ৰুতগতিত বৃদ্ধি পায়, যাৰ ফলত খাদ্য আৰু পানীয় সোনকালে নষ্ট হয়। এই কাৰণেই এই বতৰত খাদ্য বিষক্ৰিয়া আৰু পেটৰ লগত জড়িত ৰোগৰ আশংকা যথেষ্ট বৃদ্ধি পায়। বিশেষকৈ শিশু আৰু বৃদ্ধসকলৰ বাবে এই ৰোগ গুৰুতৰ হ’ব পাৰে। গতিকে ইয়াৰ কাৰণ আৰু প্ৰতিৰোধমূলক ব্যৱস্থা আগতীয়াকৈ বুজি পোৱাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
নতুন দিল্লীৰ ছাৰ গংগা ৰাম চিকিৎসালয়ৰ প্ৰতিৰোধমূলক স্বাস্থ্য আৰু সুস্থতা বিভাগৰ সঞ্চালিকা ডাঃ ছোনিয়া ৰাৱাটে নিউজ১৮ক জনোৱা মতে , চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা ডায়েৰিয়া বুলি জনাজাত বমি আৰু ডায়েৰিয়া গ্ৰীষ্মকালত সাধাৰণ। ইয়াৰ মূল কাৰণ হৈছে দূষিত খাদ্য আৰু পানী। মুকলি ঠাইত মজুত থকা খাদ্য, ৰাজপথৰ খাদ্য, বা বেয়াকৈ ধোৱা ফল-মূল খালে ই.কলাই আৰু ছালমনেলাৰ দৰে বেক্টেৰিয়া শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰিব পাৰে। তদুপৰি তীব্ৰ তাপত পানীলগাৰ ফলত পাচনতন্ত্ৰ দুৰ্বল হৈ পৰে, যাৰ ফলত সংক্ৰমণৰ সম্ভাৱনা আৰু অধিক বৃদ্ধি পায়।বাহিৰত খাদ্য খোৱা বা পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ অভাৱেও এই সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
হঠাতে বমি আৰু ডায়েৰিয়া হ’লে কি কৰিব?
চিকিৎসকে বুজাই দিয়ে যে ডায়েৰিয়া হ’লে শৰীৰৰ পৰা পানী আৰু অত্যাৱশ্যকীয় ইলেক্ট্ৰ’লাইটবোৰ দ্ৰুতগতিত হেৰাই যায়। সঘনাই ডায়েৰিয়া, বমি, পেটৰ বিষ, দুৰ্বলতা, মূৰ ঘূৰোৱা, আনকি কেতিয়াবা জ্বৰও হ’ব পাৰে। যদিহে তৎকালীনভাৱে সমাধান কৰা নহয় তেন্তে এই অৱস্থাৰ ফলত তীব্ৰ পানীলগা হ’ব পাৰে, আনকি মাৰাত্মকও হ’ব পাৰে। এই লক্ষণসমূহ দেখা দিয়াৰ লগে লগে তৎকালীন সাৱধানতা অৱলম্বন কৰিব লাগে। ডায়েৰিয়াৰ ক্ষেত্ৰত প্ৰথম পদক্ষেপ হ’ল পানীৰ সৈতে ORS খোৱা। নিয়মীয়াকৈ ORS খালে পানী আৰু ইলেক্ট্ৰ’লাইট পুনৰ ভৰাই তোলাত সহায় কৰে। ইয়াৰ উপৰিও তামোলৰ পানী, নেমুৰ পানী, মাখন, সাধাৰণ পানী কম পৰিমাণে সঘনাই খালে যথেষ্ট সকাহ পাব।
যদি বমি আৰু ডায়েৰিয়া হৈ থাকে, বা ৰোগীয়ে অত্যন্ত দুৰ্বল অনুভৱ কৰে, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। বিশেষকৈ শিশু, গৰ্ভৱতী মহিলা, বৃদ্ধৰ ক্ষেত্ৰত গাফিলতি পৰিহাৰ কৰিব লাগে। প্ৰয়োজন হ’লে পানী আৰু ইলেক্ট্ৰ’লাইটৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষাৰ বাবে চিকিৎসকে ঔষধ বা ড্ৰিপ দিব পাৰে। এনে ৰোগীয়ে দাইল, দৈ, ভাত, কল আদি খাব লাগে। এই সময়ত ভজা বা টেঙা খাদ্য পৰিহাৰ কৰিব লাগে।
গ্ৰীষ্মকালত ডায়েৰিয়া কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি?
বিশেষজ্ঞসকলে কয় যে গ্ৰীষ্মকালত ডায়েৰিয়াৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ সদায় পৰিষ্কাৰ, সিজোৱা বা ফিল্টাৰ কৰা পানী খাব লাগে। খাদ্য খোৱাৰ আগতে ভালদৰে হাত ধুব লাগে আৰু বাহিৰৰ খাদ্য খোৱাৰ পৰা বিৰত থাকিব লাগে। আপুনি যিমানেই ষ্ট্ৰীট ফুড আৰু জাংক ফুড এৰাই চলিব সিমানেই আপোনাৰ আন্ত্ৰিক স্বাস্থ্য ভাল হ’ব। গৰমৰ দিনত ফলমূল আৰু শাক-পাচলি ভালদৰে ধোৱাৰ পিছতহে খাব লাগে। অলপ সাৱধানতা আৰু পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰে এই বিপদজনক সমস্যাৰ পৰা নিজকে আৰু পৰিয়ালক ৰক্ষা কৰিব পাৰিব।
এনেধৰণৰ অন্যান্য বা-বাতৰিৰ বাবে লাইক কৰক অসম লাইভ ২৪ ৰ ফেচবুক পেজ
