স্বাস্থ্য

পশ্চিমবংগৰ মুৰ্ছিদাবাদ জিলাৰ বেলডাংগাৰ ১৬ বছৰীয়া কিশোৰ ইকবাল শ্বেখৰ জীৱন যেন আন দহজন কিশোৰৰ দৰে নহয়। বয়সে কৈশোৰ অতিক্ৰম কৰি...

গ্ৰীষ্মকালত তাপমাত্ৰা অস্বাভাৱিকভাৱে বৃদ্ধি পালে শৰীৰত পানী আৰু ইলেক্ট্ৰ’লাইটৰ পৰিমাণ কমি যাব পাৰে। অত্যধিক গৰমৰ ফলত ডিহাইড্ৰেচন, হিট এক্সহ’ষ্টন আৰু...

জীয়াই থকাৰ বাবে পানীয়েই আটাইতকৈ প্ৰয়োজনীয় উপাদান। USGSৰ মতে, এজন প্ৰাপ্তবয়স্কৰ শৰীৰৰ প্ৰায় ৬০ শতাংশ পানী। শৰীৰৰ অন্যান্য কাৰ্য্যৰ লগতে...

আজিৰ ডিজিটেল জীৱনশৈলীত সংগীত, প’ডকাষ্ট বা অন্য তেনে আনুসংগিক কিবা এটা নুশুনাকৈ বহুতে শুব নোৱাৰে। বেছিভাগ মানুহেই ইয়াৰ বাবে earbuds...

গৰম বাঢ়ি অহাৰ লগে লগে নিজকে হাইড্রেট কৰি ৰখাৰ আটাইতকৈ উত্তম আৰু সহজ উপায় হ'ল নিয়মীয়াকৈ পানী খাই থকাটো। প্ৰস্ৰাৱ...

ডায়বেটিছ বা মধুমেহ বৰ্তমান সময়ৰ এক সাধাৰণ স্বাস্থ্য সমস্যা। এই ৰোগত তেজত গ্লুক’জ বা শৰ্কৰাৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পায়। ডায়বেটিছ নিয়ন্ত্ৰণত...

ভাগৰ দূৰ কৰিবলৈ সকলোৰে বাবে ভাল টোপনিও সমানেই গুৰুত্বপূৰ্ণ। বেছিভাগ মহিলাই ৰাতিপুৱাৰ এলাৰ্ম বাজি উঠাৰ আগতেই সাৰ পায়। পৰিয়ালৰ যত্ন...

জাপানৰ এই ফল এতিয়া অসমৰ প্ৰতিখন জিলাখনত উপলব্ধ। ই কৰ্কটৰ দৰে মাৰাত্মক ৰোগৰ বাবেও অতি উত্তম! দেখাত কমলা বা বিলাহীৰ...

প্ৰত্যেকেই দীৰ্ঘদিনলৈ সুস্থ আৰু ৰোগমুক্ত হৈ থাকিব বিচাৰে। দীৰ্ঘদিনলৈ সুস্থ হৈ থাকিবলৈ কেৱল ব্যায়াম কৰাটোৱেই যথেষ্ট নহয়। ইয়াৰ বাবে নিয়মীত...

Reels আৰু shorts আজিকালি জনপ্ৰিয় ছ’চিয়েল মিডিয়া প্লেটফৰ্মত পৰিণত হৈ পৰিছে। মোবাইল ব্যৱহাৰ কৰা প্ৰায় সকলোবোৰ মানুহেই কম-বেছি পৰিমানে দিনটোত...