Tag: health tips

অনিয়ন্ত্ৰিত জীৱনশৈলী, অনিয়মীয়া খাদ্যাভ্যাস আদি বিভিন্ন কাৰণত তেজত কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পায়। কলেষ্টেৰল বৃদ্ধি কৰিলে হৃদৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনাও বৃদ্ধি পায়। ...

খাদ্যৰ বিঘিনিৰ ফলত গেছ, কোষ্ঠকাঠিন্য আৰু এচিডিটি আদি পাচনতন্ত্ৰৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি হয়। দেহত গেছ গঠন হ’বলৈ ধৰে যেতিয়া মানুহে টেঙা ...

ঋতুস্ৰাৱৰ দিনত শাৰীৰিক অস্বস্তিয়ে এৰি যাব নিবিচাৰে! কেতিয়াবা অত্যধিক ৰক্তক্ষৰণ, কেতিয়াবা তীব্ৰ পেটৰ বিষ হয়। তলপেটত গৰম পানী ঢালি সকাহ ...

নেমু আমি সকলোৱে কম বেছি পৰিমানে খাওঁ,  আমাৰ স্বাস্থ্য ৰক্ষাৰ বাবে নেমুৰ ভূমিকা যথেষ্ট গুৰুত্বপূৰ্ণ। আহক জানো নেমু বা নামুৰ ...

ডাঃ গৌৰৱ চয়ন দাস: ৰেডিঅ’লজী বুলিলে সাধাৰণতে মানুহৰ মনলৈ আহে এক্স-ৰে, আলট্ৰাচাউণ্ড, চি টি স্কেন, এম আৰ আই আদিৰ বিষয়ে। ...

বয়স, ক্লান্তি, মানসিক চাপ আৰু আধুনিক জীৱন যাত্ৰাই মানুহৰ যৌন জীৱনত বহুখিনি প্ৰভাৱ বিস্তাৰ কৰে। ইয়াৰ বাহিৰে খাদ্যাভাসেও হ্ৰাস কৰিব ...

ডাঃ এম ৰহমানঃ নিউম’নিয়াৰ নাম নুশুনা বা নেজানা মানুহ হয়তো নোলাবই। বছৰি বহুসংখ্যক লোকেই নিউম’নিয়াত আক্ৰান্ত হয়। শিশুৰ পৰা বয়স্ক ...

প্ৰধানমন্ত্ৰীৰ এটা ফোন। মোদীৰ এটা টুইট। তাৰ পাছত ভাৰত সীমান্তত চীনৰ যুদ্ধ বিমানৰ বিচৰণ৷ এক কথাত ভাৰতক যেন চীনৰ ৰঙাচকু৷ ...

কবৰী ডেকাঃ নাভি হৈছে শৰীৰৰ কেন্দ্রবিন্দু। নিশা শোৱাৰ আগে আগে যদি নাভিত তেল দিয়া হয়, তেতিয়া হলে ই আশ্চর্যকৰ লাভালাভ ...

সুদক্ষিণা ভূঞাঃ আপোনাৰ বাবে শিতানৰ শুভ দিশ কোনটো ? কোনটো দিশত মূৰথৈ শুব? পৃথিৱীৰ চুম্বকীয় ক্ষেত্ৰখনৰ প্ৰভাৱৰ বাবেই দক্ষিণ দিশত ...