ষ্ট্ৰোক বৰ্তমান সময়ত সততে শুনি থকা এক সমস্যাৰ নাম৷ ক্ৰমান্বয়ে বৃদ্ধি পাবলৈ ধৰিছে ষ্টোকৰ ফলত মৃত্যু হোৱা ব্যক্তিৰ সংখ্যা৷ কিন্তু সাধাৰণতে বাথৰুমতেই বেছিভাগ ষ্ট্ৰোকৰ ঘটনা হোৱা দেখা যায়৷ কাৰণ বাথৰুমত সোমোৱাৰ পাছতেই আমি কৰা ভুলটো হৈছে প্ৰথমে মূৰ বা চুলি টিয়াই দিয়া, যিটো কৰা একেবাৰেই উচিত নহয়৷ ই এক ভুল পদ্ধতি৷ এনেদৰে প্ৰথমে মূৰত পানী ঢালিলে মূৰত ৰক্ত সঞ্চালন দ্ৰুত হয় আৰু ধমনীও ছিঙি যোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে এনে কৰিলে৷ যাৰ ফলত ষ্ট্ৰোকৰ দৰে ঘটনা সংঘটিত হয়৷ কানাডাৰ মেডিকেল এছ’চিয়েচনৰ জাৰ্ণেলত প্ৰকাশিত এক প্ৰতিবেদন অনুসৰি ষ্ট্ৰোক বা মিনি ষ্ট্ৰোকৰ ফলত হোৱা শাৰিৰীক সমস্যা অতি ভয়াৱহ আৰু দীৰ্ঘস্থায়ী হয়৷
বিশ্বৰ একাধিক গৱেষণাৰ ৰিপ’ৰ্ট অনুসৰি স্নান কৰাৰ সময়ত ষ্ট্ৰোকৰ ফলত মৃত্যু হোৱা বা পক্ষাঘাতত আক্ৰান্ত হোৱাৰ ঘটনা গৈনিক বৃদ্ধি পাবলৈ ধৰিছে৷ সেইবাবে স্নানৰ সময়ত কিছু বিশেষ নিয়ম মানি চলা উচিত৷ অন্যথা মৃত্যু পৰ্যন্ত হ’ব পাৰে ব্যক্তিৰ৷
স্নান কাৰ সময়ত প্ৰথমে মূৰত পানী ঢলা অনুচিত৷ কিয়নো শৰীৰত এক নিৰ্দিষ্ট তাপমাত্ৰাত ৰক্তৰ সঞ্চালন হৈ থাকে৷ শৰীৰৰ তাপমাত্ৰা বাহিৰৰ তাপমাত্ৰাৰ সৈতে মিলিবলৈ কিছু সময়ৰ প্ৰয়োজন হয়৷
চিকিৎসকৰ মতে, মূৰত প্ৰথমে পানী ঢালিলে লগে লগে ৰক্ত সঞ্চালনৰ গতি বহু গুণে বাঢ়ি যায়৷ সেয়াও ষ্ট্ৰোকৰ এক কাৰণ হ’ব পাৰে৷ অতিৰিক্ত ৰক্তচাপৰ বাবে মস্তিকৰ ধমনী পৰ্যন্ত ছিঙি যোৱাৰ আশংকা থাকে৷
স্নান কৰাৰ কিছুমান সঠিক নিয়ম—
প্ৰথমে ভৰিৰ পতা তিয়াব লাগে৷ তাৰ পাছত ক্ৰমান্বয়ে ওপৰৰ অংশলৈ তিয়াব পাৰে৷ পৰৱৰ্তী পৰ্যায়ত মুখত পানী ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে৷ একেবাৰে শেষত মূৰত পানী ঢলা উচিত৷ যিসকল লোক উচ্চ ৰক্তচাপ, উচ্চ কলেষ্টেৰল ততা মাইগ্ৰেণৰ সমস্যাত ভূগি থকা ব্যক্তিয়ে অৱশ্যেই এইসমূহ নিয়ম মানি চলা উচিত৷
এনেধৰণৰ অন্যান্য বা-বাতৰিৰ বাবে লাইক কৰক অসম লাইভ ২৪ ৰ ফেচবুক পেজ
