স্বাস্থ্য

সদ্য মাতৃ হৈছে দীপিকা পাডুকন৷ অন্তঃসত্ত্বা থকা অৱস্থাতো তেওঁ নানান কাম সংক্ৰান্তিয় দায়িত্ব পালন কৰাৰ ছবি ভিডিঅ’ আদি সামাজিক মাধ্যমত...

বাহনৰ ভিতৰতো বিপদে লগ নেৰে৷ সেয়া ব্যক্তিগত বাহনেই হওক বা কেবেই হওক৷ প্ৰতি শ্বাসতেই নাকেৰে দেহত প্ৰৱেশ কৰে বহুপৰিমানৰ ৰাসায়নিক৷...

লিভাৰ হৈছে আমাৰ শৰীৰৰ সকলোতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগসমূহৰ মাজত এটা৷ সেয়ে চেষ্টা কৰিব লিভাৰৰ স্বাস্থ্যৰ দিশত নজৰ দিয়ক৷ অন্যথা শৰীৰ আৰু...

দেহত ইউৰিক এচিডৰ মাত্ৰা বাঢ়ি গ’লে শৰীৰত একাধিক সমস্যাই দেখা দিয়ে৷ আনকি কিডনিত পাথৰ গোৱাৰ আঁৰতো বহু সময়ত দেহত বাঢ়ি...

হাড়ক শক্তিশালী কৰাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি ইমিউনিটি বৃদ্ধি কৰিবলৈ সহায় কৰে ভিটামিন-ডিয়ে৷ আনকি মানসিক স্বাস্থ্য ভালে ৰাখিবলৈ ভিটামিন ডি অপৰিহাৰ্য৷...

পুৱা পানী খোৱাৰ পৰা দুপৰীয়া ভাত খোৱা কিংবা নিশাৰ আহাৰ যিয়েই নাখাওক কিয় পাতত কেঁচা নিমখ লোৱাটো বহুতৰেই অভ্যাস৷ কেঁচা...

কেলছিয়াম, মেগনেছিয়াম বা জিংক এই সকলো খনিজেই আমাৰ শৰীৰত নানান ধৰণৰ কাম আছে৷ কোনোটোৰ উপস্থিতিৰ পৰিমাণ যদি কম বেছি হয়...

আমাৰ শৰীৰ সুস্থ সৱল কৰি ৰাখিবলৈ শৰীৰক কেইবাটাও ভিটামিনৰ প্ৰয়োজন৷ ভিটামিন এ, ই, চি, বি ১২ আৰু কেইবাটাও৷ এই সকলোবোৰ...

নিতৌ পুৱা খালী পেটত খাওক কল, দেখক পাৰ্থক্য, বয়সতকৈ ২০ বছৰ সৰু অনুভৱ কৰক কল খাইনে, পাছে দৈনিক খাইনে! দৈনিক...

দেহত ইউৰিক এচিডৰ মাত্ৰা বাঢ়ি গ’লে শৰীৰত একাধিক সমস্যাই দেখা দিয়ে৷ আনকি কিডনিত পাথৰ গোৱাৰ আঁৰতো বহু সময়ত দেহত বাঢ়ি...